Smartfony szkodzą dzieciom: eksperci zalecają zakaz do 14 lat

Instytut Spraw Obywatelskich ostrzega przed szkodliwym wpływem telefonów na dzieci z okazji Światowego Dnia Bez Telefonu Komórkowego. Eksperci zalecają całkowite unikanie telefonów przez dzieci do 13-14 roku życia. Nadmierne korzystanie z telefonów prowadzi do problemów zdrowotnych i uzależnienia podobnego do narkotyków.

Światowy Dzień Bez Telefonu Komórkowego to dobra okazja do wyłączenia telefonu i zastanowienia się nad ostrzeżeniami prof. Manfreda Spitzera - napisał Instytut Spraw Obywatelskich w komunikacie przekazanym PAP. Jak podkreślają eksperci, każdy dzień bez telefona jest dobrym dniem.

W momencie, gdy dasz dziecku telefon, będziesz walczyć każdego dnia - nie używaj go tutaj, nie używaj go teraz - ostrzega Instytut. Dlatego rekomendacje dla rodziców są jednoznaczne: póki dziecko nie skończy 13-14 lat - żadnego telefona.

Ekspert ostrzega przed cyfrową demencją

Manfred Spitzer to światowej sławy niemiecki psychiatra, psycholog i neurodydaktyk. Jest autorem trzech książek: "Epidemia telefonów. Zagrożenie dla zdrowia, edukacji i społeczeństwa", "Cyfrowa demencja. W jaki sposób pozbawiamy rozumu siebie i swoje dzieci" i "Cyberchoroby. Jak cyfrowe życie rujnuje nasze zdrowie".

Rafał Górski, prezes zarządu Instytutu Spraw Obywatelskich prowadzącego kampanię "Ratuj Dzieci!", przestrzegł przed licznymi zagrożeniami. Krótkowzroczność, nadwaga, zaburzenia snu, wady postawy, stany przedcukrzycowe, wypadki w ruchu ulicznym - to tylko niektóre z problemów związanych z nadmiernym korzystaniem z telefonu.

Zagrożenia dla zdrowia psychicznego

Oprócz fizycznych problemów, badania naukowe wskazują również na niebezpieczeństwa dla zdrowia psychicznego dzieci. Lęki, depresje, w tym samookaleczenia i myśli samobójcze, stres, zaburzenia uwagi, zwiększona agresywność i zmniejszona zdolność empatii wobec rodziców i przyjaciół - to konsekwencje nadużywania telefonów.

Co ważne, telefon szkodzi rozwojowi dziecka nie tylko w czasie, kiedy samo go używa, ale także wówczas, gdy telefonu używa mama lub tata podczas pełnienia obowiązków rodzicielskich - podkreślił Górski. Zaznaczył jednocześnie, iż telefon uzależnia tak jak alkohol, papierosy czy kokaina.

Dzieci potrzebują prawdziwej interakcji

Dzieci uzależniają się bardziej niż dorośli i skutki tego uzależnienia są o wiele bardziej niebezpieczne, szkodliwe - napisał prezes Instytutu. Dziecku do prawidłowego rozwoju potrzebne są miliony wypowiedzianych do niego słów i dziesiątki tysięcy wspólnych zabaw z rodzicami.

Układanie klocków, malowanie obrazków, wspólne czytanie, śpiewanie piosenek, gra w piłkę - to aktywności niezbędne dla prawidłowego rozwoju. Dlaczego rodzice tego nie robią? Górski przytoczył słowa minister ds. dzieci i edukacji Danii Mattias Tesfaye z 2024 roku.

Duńska minister przyznaje błąd

"Byliśmy zdecydowanie zbyt naiwni i zaślepieni tym, co udało się osiągnąć największym firmom technologicznym, a co w praktyce oznaczało zakłócenie procesu nauczania" - powiedziała Tesfaye. "Mam nadzieję, iż przestaniemy rozdawać pierwszoklasistom tablety, a damy im ołówki i nauczymy pisać listy".

Prezes Instytutu Spraw Obywatelskich zauważył, iż na braku zakazu telefonów w szkołach najwięcej zyskuje wielki biznes. Korporacje technologiczne: TikTok, Meta (Facebook, Instagram), Google (YouTube); producenci telefonów: Apple, Samsung, Xiaomi; firmy telekomunikacyjne: Play, Orange, Plus, T-Mobile dzień po dniu uzależniają dzieci od swoich produktów.

Steve Jobs chronił własne dzieci

Przypomniał także, iż Steve Jobs, twórca marki Apple, trzymał się żelaznej zasady handlarzy narkotyków: "nigdy nie ćpaj własnego towaru". W wywiadzie dla "New York Timesa" Jobs powiedział, iż jego dzieci nigdy dotąd nie korzystały z iPada. "W naszym domu ograniczamy dzieciom dostęp do nowoczesnej techniki" - mówił.

Specjaliści od lat wskazują, iż proszenie dzieci, które nie mają jeszcze umiejętności samokontroli, o samokontrolę przy korzystaniu ze telefonów czyni z rodziców policjantów. Dodatkowo jest źródłem frustracji dla wszystkich w rodzinie, ponieważ jest to zadanie niemożliwe - podniósł autor tekstu.

Górski zaapelował: "zachęcam cię do tego, żeby Światowy Dzień Bez Telefonu Komórkowego stał się dla ciebie i twojego dziecka okazją do zabawy, refleksji i zmiany".

(PAP) Uwaga: Ten artykuł został zredagowany przy pomocy Sztucznej Inteligencji.